Каждая женщина мечтает о здоровых и красивых ногтях, возможно, в этом стремлении заложено подсознательная тяга к здоровью. Даже в старину доктора могли рассказать об общем состоянии здоровья по их внешнему виду. Но как же должны выглядеть действительно здоровые ногти?
Ногти, имеющие разовый цвет, эластичные, но при этом прочные считаются здоровыми. Их плохой внешний вид может стать сигналом о наличие неполадок в организме человека. Однако не нужно паниковать, есть вероятность, что просто недостает каких-либо веществ.
Часто на структуру ногтей влияет наследственность, однако она может меняться при воздействии различных факторов. На их состояние может влиять питание, неправильный уход, экология и работа. Конечно, правильное питание играет большую роль в красоте ногтей, оно должно быть максимально разнообразным, чтобы организм получал все необходимые полезные вещества и питал ногти.
Стоит постоянно следить за внешним видом ногтей, и если вы заметите что они не в порядке, то есть вероятность, что в вашем организме начинают происходить изменения. Если вы своевременно выявите причину произошедших изменений, то сможете улучшить здоровье. Давайте внимательно рассмотрим ногти, и попробуем разобраться все ли с ними в порядке.
Ногти очень сухие.
Под воздействием агрессивных веществ, таких как ацетон, щелочи и т.д. могут высыхать ногти. Вы наверняка, замечали, что после применения жидкости для снятия лака, содержащей ацетон, повышается сухость ногтевых пластин. Если внешние факторы не являются причиной подобной проблемы, возможно у вас нарушено кровоснабжение ногтевого ложа, этому способствует подагра и дисфункция щитовидной железы.
Ломкие ногти.
Нехватка в организме витамина А может приводить к ломкости ногтей.
Ногти очень желтые.
У курильщиков очень часто бывают желтые ногти. Также на их цвет может влиять прием некоторых лекарственных препаратов. Еще желтизна может свидетельствовать о заболеваниях желчного пузыря, печени и инфекционных болезнях.
Белые пятна на ногтях.
После повреждения основания корня ногтевой пластины на них могут возникать белые пятна. Также они могут свидетельствовать о нехватке цинка и кальция, а еще о гормональных сбоях или анемии.
Ногти очень мягкие.
Неправильный уход за ногтями может привести к их истончению и чрезмерной мягкости. К тому же такая проблема может быть последствием артрита.
Ногти слоятся.
Частое использование агрессивных чистящих средств может привести к расслоению ногтей. При неправильной обработке они тоже могут слоиться. Также подобная проблема может сигнализировать о наличие грибковых заболеваний.
Продольные борозды на ногтях.
Если вы заметили продольные борозды на ногтях – это может сигнализировать о нехватке в организме витаминов или о нарушениях в ЖКТ. Воспалительные процессы также могут привести к подобной проблеме.
Поперечные борозды на ногтях.
Поперечные борозды могут появиться после инфекционного заболевания или операции. Длительная диета тоже может привести к таким проявлениям.
