Чем лечить насморк во время беременности

Насморк и заложенность носа могут преследовать вас на протяжении всей беременности. К сожалению, средства традиционные медикаменты слишком опасны для вашего будущего ребенка, поэтому применять их не рекомендуется. Мы предлагаем три безопасных способа спять симптомы, не причиняя вреда ребенку. Чем лечить насморк во время беременности

Если где-то между 16 и 20 неделями беременности вас донимает ощущение непрекращающегося насморка и заложенного носа — не переживайте, скорее всего, это не простуда, а один из симптомов беременности.
Увеличение тока крови ко всем частям тела воздействует на слизистую оболочку носа, что выражается в постоянном насморке.

Чеснок спасет от насморка
Чеснок не только оказывает целебное действие на кровеносную систему в целом и очищает кровь, он также является натуральным противоотечным средством с противовоспалительными свойствами.
Если чеснок не вызывает тошноту (что вполне может случиться во время беременности), постарайтесь добавлять его в салаты или есть просто так.

Прочистите нос
Попробуйте паровую ингаляцию с применением природных противоотечных средств, например, ромашки и эвкалипта.
Прежде, чем добавлять в ингалятор различные эфирные масла, проконсультируйтесь с врачом, поскольку некоторые из них могут быть опасны во время беременности.

Ешьте меньше молочных продуктов
Несмотря на то, что молочные продукты являются важным источником кальция, чрезмерное употребление сыра и других молочных продуктов, раздражающих слизистую оболочку, может усугубить проблемы с насморком. Попробуйте немного сократить количество молочных продуктов в рационе, однако, не переусердствуйте, помните о необходимости кальция.

Также важно поддерживать достаточное количество воды в организме, а перед сном обязательно проветривайте спальню, это особенно актуально в зимние месяцы, когда работает центральное отопление. Если вы чувствуете, что из-за отопления воздух стал слишком сухой, поставьте рядом с батареей миску с водой, которая, испаряясь, поможет поддержать уровень влажности в комнате.

Поделиться в соц. сетях

0

Author: Иришка

Share This Post On

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *