Борьба с целлюлитом

Если спросить прекрасную половину человечества, с чем у них ассоциируется выражение «апельсиновая корка», то вряд ли вы услышите ответ про аромат цитрусовых.

Как бороться с целлюлитомПотому что, речь идет о одной из самых неприятных проблем в жизни женщин – это целлюлит, который омрачает существование любой девушки.

С этой «вражиной», в течение своей жизни сталкивается практически каждая из нас.

Выбор средств, для устранения целлюлита огромен, но это никак не облегчает задачу, а наоборот только мешает. В поисках идеального средства или способа, тратятся немалые средства и нервы. А результат все не достигается.

Конечно, никто не говорит, что все они неэффективны, но можно к очередному антицеллюлитному скрабу добавить и кое-что из домашнего арсенала. Это как минимум удешевит процесс борьбы, а как максимум ускорит ликвидацию этого недостатка.

Питание

Никакой дорогостоящий метод не даст долговременного результата, если в дальнейшем не будет соблюдаться правильный режим питания.

Появлению целлюлита способствует жареная пища, сладости и еда, задерживающая жидкости в организме – солености и копчености. Хорошими помощниками будут продукты богатые клетчаткой – крупы, зерновые, овощи, фрукты а также кисломолочные продукты, мясо птицы и рыба.

Не устранить целлюлит, если не потреблять воду, без нее обмен веществ не ускорится. Пить нужно очищенную, негазированную воду не менее 2-х литров в день. В этот объем входят отвары шиповника, соки, зеленый чай.

Морская соль

Это недорогое косметологическое средство просто творит чудеса, оказывая, в том числе и оздоровительный эффект. Ванны с морской солью очень полезны в борьбе с целлюлитом, с различными проблемами кожи, снимают нервное напряжении и усталость.

Ванну с морской солью принимают по 15 минут один раз в два дня.

Морскую соль используют в качестве скраба, натирая ею проблемные зоны, после того, как поры станут распарены.

После ванны с морской солью, нанести на тело увлажняющий крем.

Яблочный уксус

Яблочный уксус с давних времен используется как эффективное средство расщепляющее жиры. В борьбе с целлюлитом Борьба с целлюлитомего используют для обертываний проблемных зон. Яблочный уксус разводят водой в пропорции 1:1, наносят на нужные места, обматывают их пленкой и поверх надевают теплую одежду. Для лучшего эффекта можно в это время позаниматься упражнениями. Через час пленку удаляют, уксус смывают и увлажняют тело кремом.

Прекрасным домашним средством, способствующим избавлению от целлюлита, является натуральный мед, которым делают массаж тела. Ваккумные банки из силикона, «бюджетный» способ борьбы с «апельсиновой коркой» в домашних условиях. Массаж банками делается в ванной после принятия душа, смазав кожу антицеллюлитным средством.

Чтобы не дать целлюлиту ни одного шанса, нужно проводить с ним борьбу комплексно, не только от одной салонной процедуры до другой. Это как видим, можно успешно делать и в домашних условиях.

Поделиться в соц. сетях

0

Author: tkachenko_nat

Share This Post On

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.