В современном мире, с неблагоприятной экологической обстановкой, с проблемой выпадения волос сталкивается практически каждая женщина. Однако не только экология приводит к подобному положению.
На состояние шевелюры могут влиять и другие факторы, такие как: окрашивания, сушки феном, химические завивки, тугие косы, косметические средства, стрессы, болезни, диеты, гормональные сбои, недостаточное количество витаминов.
Каждый день человек может терять от тридцати до ста волосков, и этот показатель считается нормой. Каждая волосинка имеет свою длительность жизни, после ее выпадения из луковицы начинает расти новая. Однако если вы теряете их гораздо больше, следует принимать активные меры.
Самым правильным будет обратиться к специалисту – трихологу. Он назначит вам обследование для исключения или выявления заболеваний, и при необходимости, их лечения. Доктор посоветует правильный курс минералов и витаминов для уменьшения выпадения волос, поможет в выборе подходящего средства для ухода за ними, в зависимости от структуры и типа вашей шевелюры.
Неправильный уход также может привести к сильному выпадению волос, еще на их состояние влияют погодные условия. Хороший парикмахер поможет вам с решением этого вопроса. Он даст рекомендации по уходу ними в зимние холода или летнюю жару, еще он вам сможет подобрать необходимые средства именно для вашего типа волос. Также в салонах красоты проводятся различные процедуры для их лечения. На сегодняшний день наиболее действенным и популярным считается ламинирование, с его помощью волосы лечатся и восстанавливаются, при этом они приобретают превосходный внешний вид.
Самостоятельно помочь волосам вы сможете, поменяв средства для ухода за ними, меньше пользуясь феном, подбирая натуральные краски. Старайтесь ложиться спать с распущенными волосами, ведь они тоже нуждаются в отдыхе. Еще не стоит носить металлические заколки и расчесываться железными расческами.
Не стоит забывать и о проверенных временем народных средствах от выпадения волос. Существует большое количество рецептов, которые помогут вам в самостоятельном приготовлении ополаскивателей или масок. Очень популярны в народной медицине средства, приготовленные с использованием лука. Желатиновые маски придадут блеска вашим волосам, а ополаскиватели, приготовленные своими руками, помогут сделать их сильнее и здоровее.
Однако питание также играет не последнюю роль в состоянии волос. В борьбе с их выпадением помогут продукты с большим содержанием витаминов.
