Хотите убрать несколько сантиметров с бедер и талии? Вам помогут медовые обертывания для похудения курсом 5 обертываний с перерывом в один день.
Рецепты:
Медово-горчичное обертывание
2 ст.л. сухой горчицы, смешать с 0,5 ч.л. соли и винного уксуса, добавить 2 ч.л. сахара и немного теплой воды, перемешать — консистенция должна быть как у густой сметаны.Ставим горчицу в теплое место на сутки. Когда горчица настоится, берем равное ей количество меда и хорошенько перемешиваем. Горчично-медовую смесь наносим на бедра и живот и оборачиваемся пищевой пленкой, держим минут 30, а затем смываем. Если вы испытываете сильное жжение, смывать нужно немедленно. Повторить процедуру можно через неделю, уменьшив количество горчицы (в случае жжения).
Обертывание с медом и эфирными маслами для похудения
Нам понадобятся следующие компоненты: 3-5 ст.л. меда, эфирные масла апельсина, лимона, кипариса, грейпфрута, розмарина и кипариса. В мед добавляем по несколько капель эфирных масел и хорошенько перемешивают. Наносим на тело минут на 45-60.
Молочно-медовое обертывание
В молоке разводим две части меда и наносим на проблемные зоны на час.
Йогуртово-медовое обертывание
Две части меда на одну часть йогурта перемешиваем до однородного состояния и наносим на тело на час.