Цыплят считают по осени, а волосы — по весне. Именно после зимнего периода наши пряди и косы активно начинают редеть. Что же делать?
Долго ли, коротко ли, а причин выпадения волос множество. Недуг этот может носить как временный, так и хронический характер. Спровоцировать временное выпадение волос могут стрессы, хроническая усталость, переохлаждения, ОРВИ и грипп, другие болезни, сопровождающиеся высокой температурой, несбалансированное питание, беременность. Все эти состояния резко повышают потребности организма в витаминах, макро и микроэлементах, аминокислотах, которые идут в первую очередь на поддержание жизненно важных органов и систем, а коже и волосам достается по остаточному принципу.
Причиной хронического выпадения волос обычно становятся нарушение обмена веществ, постоянные неполадки в работе пищеварительной системы, болезни опорно-двигательного аппарата (мышечные зажимы, искривление позвоночника затрудняют нормальное кровообращение кожи головы и волосы не получают питания).
Независимо от причины алопеции (выпадения волос), необходимо восполнять недостаток питательных веществ, а весной — особенно. Зимой волосы испытывают сильный стресс — нехватка солнечного света, постоянный перепад температур, резкие изменения влажности воздуха — от мокрого снега на улице до сухого и горячего воздуха из кондиционера в машине или офисе — не добавляют им здоровья. Добавьте сюда неправильный уход или вовсе его отсутствие, сушку феном, окраску или завивку и все это — на фоне дефицита витаминов в целом.
Восполнить недостаток цинка и других микроэлементов могут экстракты трав, например, экстракт хвоща полевого. Он стимулирует рост волос, предотвращает их выпадение,укрепляет волосяной ствол, восстанавливая его по всей длине, способствует увеличению выработки коллагена, улучшает состояние кожи головы. Экстракт хвоща необходим в терапии поврежденных после зимы волос, чтобы вернуть им блеск и силу.
ПИТАНИЕ ДЛЯ ВОЛОС
Прервать порочный круг можно правильным уходом с использованием лечебных серий, питающих волосы, стимулирующих их рост. Но в большинстве случаев этого бывает недостаточно. Основная поддержка должна идти изнутри. И здесь более эффективно помогут не обычные поливитаминные комплексы, а специально разработанный натуральный препарат, содержащий активные компоненты из числа витаминов, аминокислот и микроэлементов, которые особенно необходимы для волос цинк, цистеин, таурин, автолизат пивных дрожжей, экстракт травы хвоща полевого.
У людей с разным фототипом — разное количество волос, поэтому и норма выпадения у каждого своя — примерно 15%.
Например, у натуральных блондинок примерно 120 тыс. волос. Стало быть, дневной нормой утраты для них будет до 120-180 волос.
Брюнеткам с их 100 тыс. можно потерять до 100-150 волосинок.
У рыжих волосы толще, но их всего около 50 тыс., так что нормой для них будет примерно 50-75 волос в день.
Основные защитники волос
ВИТАМИНЫ
А Обеспечивает коже головы и волосам эластичность. Хороший союзник в борьбе против их сухости и ломкости.
Е Природный антиоксидант, стимулирует кровообращение и процессы регенерации кожи головы, укрепляет местный иммунитет, повышая противомикробную защиту.
В Витамины группы В принимают участие в регуляции деятельности сальных желез, помогают лечить себорею, способствуют восстановлению структуры волос, благодаря чему те выглядят блестящими и крепкими. Отличный природный источник витаминов группы В — автолизат пивных дрожжей, который содержит к тому же еще и аминокислоты, макро и микроэлементы с высокой степенью биологической активности.
С Как антиоксидант участвует в окислительно -восстановительных реакциях, помогает сохранить молодость кожи головы и нормальное функционирование волосяного фолликула. Укрепляет стенки капилляров, стимулирует нормальное кровообращение, а, значит, улучшает адекватное питание волос.
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Цинк. Его недостаток вызывает ломкость, сухость, преждевременное и интенсивное выпадение волос. Цинк принимает участие в регуляции деятельности секреторных желез, способствуя сохранению волосяного фолликула. Благодаря этому микроэлементу кожа головы остается здоровой и эластичной.
АМИНОКИСЛОТЫ
Таурин. Участвует в обмене жирорастворимых витаминов А и Е, регулирует нормальное функционирование клеточных мембран и клеток в целом, в том числе и клеток волоса и кожи головы.
Цистеин и его производные. Естественный компонент волоса, отвечает за его увлажнение, эластичность. Цистеин — антиоксидант, играющий большую роль в формировании тканей кожи головы и самого волоса. Именно эта аминокислота все чаще используется в щадящих средствах для биозавивки, бережной окраски.
