Аюрведа – это одно из самых старых учений о здоровье души и тела, которое насчитывает более 9000 лет. В переводе с санскрита это обозначает «Наука жизни». Китайская мудрость гласит: «Мы начинаем лечиться за день до смерти, а нужно за день до рождения».
Аюрведа – наука о долгой жизни
Это направление очень популярно во всех странах мира, и это не удивительно, в наш высокотехнологичный век, снятие стресса и переутомления аюрведическими процедурами сложно переоценить. В системе аюрведы используется сочетания диет, свойства природных лекарств, различных массажей, очищение и омоложение организма. Все это позволяет жить долгую и счастливую жизнь, с хорошим физическим и психическим здоровьем.
Долговечность существования учения только подтверждает надежность этой системы, ведь в ее основе лежат принципы, по которым каждый человек имеет свою собственную уникальную программу развития жизни, непохожую на других. Это в полной мере соответствует современным учениям о генотипе человека. И у каждого человека есть свой долг перед Творцом и миром, в котором он живет. Заключается он в постоянном развитии в течение жизни, достойном переживании данных ему трудностей и постижении своей природы. Как только человек начинает больше отдавать, чем брать, происходит обмен энергией, при которой человек живет не болея, и долго не старея.
Теперь понятно, что сохранить свое здоровье человек сможет, если будет сохранять баланс присущий его психотипу духовных и физических качеств.
Это определенный образ жизни, заведенный раз и навсегда, и это не какие-то сложные медицинские системы, аюрведа – это масса «простых истин», которые легко укладываются в современную действительность. Каждый из нас может легко соблюдать диету, использовать природные средства, использовать расслабляющие и успокаивающие техники, заниматься медитацией.
Все это, лишь малая часть неисчерпаемых знаний аюрведы о человеке, и окружающем мире. Благодаря знакомству с аюрведой можно узнать причины возникновения заболеваний и недугов, и как с ними справляться, как поддерживать душевный баланс в организме, как настроить хорошее пищеварение и укрепить иммунитет, а также замедлить старость.
Но самое главное знание ведического учения заключается в том, что человек должен жить с открытым сердцем, это естественное состояние. Если сердце закрыто, это приводит к многочисленным болезням и разладу энерго-информационного обмена с Вселенной.
