Чем грозит еда перед компьютером

В наше современное время большинство людей проводят весь день за компьютером, и порой бывает, что от него нельзя оторваться. Кажется, таким удобным поставить перед собой тарелочку с салатом и перекусить, не отрываясь от работы или от увлекательной компьютерной игры.

Чем грозит еда перед компьютеромИ конечно, почти никто не считает, что это очень опасно для здоровья. Однако, последние исследования ученых этой проблемы, дают неутешительные заключения.

Ученые проводили структурный анализ воды, которую ставили возле компьютера, и выдерживали в течение некоторого времени. Ни для кого не секрет, что вода реагирует на электромагнитные излучения, полностью изменяя структуру молекул.

Употребляя систематически такую воду и еду возле компьютера, человек постепенно становится агрессивным. Отрицательная энергия воды накапливается в организме, что приводит к появлению злокачественных образований, психическим расстройствам, болезни Альцгеймера.

Помимо этого, принимая еду на «автомате», увлеченно что-то наблюдая или делая на компьютере, не сосредоточившись на еде, человек зарабатывает болезни желудочно-кишечного тракта – гастрит, перетекающий в язву.

Самое безобидное, что в этой ситуации можно себе обеспечить, это избыточный вес. Ведь куда удобнее за компьютером съесть пакетик чипсов, орешков, печенья или сухариков, и запить все колой или газировкой, чем полноценно пообедать горячим супом или вторым блюдом. Получая легкие углеводы, организм их быстро перерабатывает и снова посылает сигналы о голоде, а мы по привычке берем следующую конфетку или шоколадку. Происходит переизбыток калорий, лишних жиров и недостаток витаминов и клетчатки.

А это уже грозит не только избыточным весом, но и сахарным диабетом. Добавьте к этому малоподвижный образ жизни, который в совокупности с перееданием приводит к нарушениям усвояемости глюкозы, когда клетки поджелудочной железы становятся нечувствительными к вырабатываемому инсулину.

В наш век компьютерных технологий – у каждого третьего человека, кто проводит около 8 часов за компьютером, диагностируется приобретенный диабет второго типа.

Уже становится понятным, чтобы избежать таких последствий, приемы пищи должны полноценными, вдали от рабочего места, хорошо и тщательно прожевывая еду.

Поделиться в соц. сетях

0

Author: tkachenko_nat

Share This Post On

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.