Синевато-красные мелкие прожилки сосудов, украшающие бедра -это не косметический дефект, а один из первых признаков варикозной болезни, той самой с расширенными и извитыми венами, узлами на ногах и инвалидностью в перспективе.
«Звездочки» (телеангиоэктазии) свидетельствуют о наличии дефектов в соединительной ткани вообще и снижения прочности венозных стенок в частности. Очень часто они появляются после зимы с ее малоподвижным образом жизни, нарушением питания и подъемом веса. Скрытые большую часть суток под одеждой, они нередко обнаруживают себя лишь с началом пляжного сезона. Будьте внимательнее к своему телу, примите меры вовремя, защитив свои вены от крайне неприятной и опасной болезни.
СВЕДИТЕ К МИНИМУМУ ДЛИТЕЛЬНЫЕ И СТАТИЧНЫЕ НАГРУЗКИ — долгое сидение или стояние. Делайте перерывы, меняйте позу, не сидите нога на ногу, ночью подкладывайте под ноги свернутое валиком одеяло.
СЛЕДИТЕ ЗА ПИТЬЕВЫМ РЕЖИМОМ, особенно если к вечеру отекают ноги. Отеки, как правило, сопутствуют хронической венозной недостаточности и «звездочкам». Соленая и острая пища должна появляться на столе в исключительных случаях.
ОБЛЕГЧИТЕ ЖИЗНЬ НОГАМ. Избегайте физических перегрузок, не поднимайте тяжести, не перегревайтесь. Снижайте избыточный вес. Делайте профилактическую гимнастику, укрепляющую мышцы ног и пресса, улучшающую кровообращение.
Все эти мероприятия непременно дадут эффект.
ПРИМЕНЯЙТЕ В КАЧЕСТВЕ УКРЕПЛЯЮЩЕГО СТЕНКИ СОСУДОВ ГЕЛЬ НА ОСНОВЕ РАСТИТЕЛЬНЫХ ЭКСТРАКТОВ (конского каштана, виноградных листьев, плюща и др.), с добавлением глюкозамина и троксерутина. Наносите утром и вечером на проблемные или болезненные участки ног легкими массирующими движениями. Активные вещества геля снимают мышечное напряжение, усталость, тяжесть в ногах, отечность, благотворно воздействуют на ткани сосудистых стенок, способствуют уменьшению проницаемости капилляров.
РАЗ В ГОД ПОСЕЩАЙТЕ ВРАЧА ФЛЕБОЛОГА. Варикозная болезнь прогрессирует у всех с разной скоростью, а раннее ее обнаружение поможет подобрать, в случае необходимости, максимально эффективное лечение и избежать крайней меры — операции на венах.
