Согласитесь, никто из нас, практичных и современных женщин, не мечтает всерьез, например, о том, чтобы быть английской королевой или даже принцессой Монако.
Если задуматься, все наши, даже самые романтичные мечты, вполне достижимы, достаточно только приложить некоторые усилия. А о чем мы мечтаем? Достойный мужчина рядом. Отдельная квартира. Путешествия, дом — полная чаша, красивый ремонт, бытовая техника, облегчающая ежедневные дела, машина, шикарная шуба, дизайнерское платье… Неплохо, и вполне реально!
Что нужно для того, чтобы мечта стала реальностью? Во-первых, поверьте в то, что это возможно! А во-вторых, любой мечты легче достичь, если перед глазами всегда есть напоминания о ней, так называемая визуализация образов. Для этого психологи и придумали создать для каждого человека индивидуальную «карту мечты», где будет то, о чем мечтаете именно вы и именно сейчас.
Итак, для «карты мечты» вам понадобится ватман, журналы, из которых можно вырезать картинки, фотографии, ножницы, и – осознание того, чего же вы в самом деле хотите. Повторюсь, ваша мечта должна быть четкой, субъективно достижимой, ограниченной во времени. И из всех картинок, которые будут под рукой, выберите ту самую, которая больше всего соответствует описанию вашей мечты.
Создавая «карту мечты», в середину ватмана клеим свою самую удачную и счастливую фотографию. А вокруг нее – то, что нам хотелось бы видеть рядом с собой, с пояснениями и приписками, лучше всего в настоящем времени, например: «Новый год на Гоа, где я отдыхаю в январе 2015-го года», «Моя новая машина, на которой я езжу с июня 2014-го года», «Платье от Ив Сен Лоран, которое я надеваю осенью 2013-го года», «Совещание отдела продаж, которым я руковожу с мая 2014-го года» — и так далее. Единственное ограничение: не стоит прописывать такие мечты, как «миллион долларов к 4-му сентября». Психологи настоятельно рекомендуют мечтать не о деньгах и об их количестве, а о тех конкретных вещах, которые эти деньги могут вам принести.
Повесьте «карту мечты» на видное место, но не так, чтобы ее видели все, кто приходит к вам в дом. А в ожидании малознакомых гостей ее лучше вообще убрать из виду. Все-таки мечта – дело личное, и, пока она не сбылась, не стоит показывать ее слишком многим. По мере того, как ваши мечты будут сбываться, (а так и будет!), заменяйте картинки «сбывшегося» на те достижения, к которым вы стремитесь после них.
Не бойтесь мечтать и будьте последовательны, и успех всегда будет на вашей стороне!
Автор: Светлана Герус
